Καλή Παρασκευή,
Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου της Ημέρας του Καναδά, η αναμεμειγμένη οικογένειά μας συγκεντρώθηκε στο εξοχικό σπίτι, ένα ζωντανό μείγμα συνεργατών, φίλων και εκτεταμένη οικογένεια. Με μια απροσδόκητα μεγάλη ομάδα, βασίσαμε σε ένα δροσερό, άνετο yurt που παρέχεται από τους φίλους μας στο Groovy Yurts, έγινε γρήγορα ένα αγαπημένο σημείο μεταξύ των νεότερων φιλοξενουμένων μας.
Η οικογένειά μας εκτείνεται σε ηλικία από 15 έως 30 και βλέποντας όλους να συνδεθούν πραγματικά και να απολαύσουν το χρόνο τους μαζί μας υπενθύμισαν πόσο πραγματικά τυχεροί είμαστε να είμαστε μέρος αυτής της κοινότητας.
Η τεχνολογία, η ανάπτυξη και η αναδυόμενη ανάγκη ισορροπίας
Μια αξιοσημείωτη πτυχή αυτών των συγκεντρώσεων είναι μάρτυρες των νεότερων μέλη της οικογένειάς μας να εξελίσσονται σε προσεγμένους νέους ενήλικες. Αυτό παρέχει πολύτιμες γνώσεις σχετικά με το σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει η τεχνολογία στη ζωή τους.
Η ψηφιακή τεχνολογία προσφέρει αναμφισβήτητα οφέλη, από βελτιωμένη συνδεσιμότητα και διευρυμένες ευκαιρίες σε μεγαλύτερη πρόσβαση σε πληροφορίες. Ωστόσο, παράλληλα με αυτά τα πλεονεκτήματα, η τεχνολογία παρουσιάζει επίσης προκλήσεις – όπως ο υπερβολικός χρόνος της οθόνης, οι επιπτώσεις της ψυχικής υγείας και η δυσκολία στη διατήρηση σημαντικών σχέσεων εκτός σύνδεσης.
Η άνοδος των αφαιρετικών χόμπι μεταξύ Gen Z
Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου Cottage, παρατηρήσαμε μια επιτακτική τάση: δύο από τους νεότερους ενήλικες μας ασχολούνταν με πάθος σε πλέξιμο και άλλες δραστηριότητες χειροτεχνίας. Αυτή η μετατόπιση προς τα αφαιρετικά χόμπι φαίνεται να αντικατοπτρίζει μια ευρύτερη κοινωνική αντίδραση έναντι της ψηφιακής υπερφόρτωσης.
Σκέψεις από το χώρο εργασίας: Αναδύεται το ίδιο μοτίβο
Επαγγελματικά, στο CareerJoy, αναγνωρίζουμε παρόμοιες τάσεις στους χώρους εργασίας σε ολόκληρο τον Καναδά. Οι οργανισμοί σήμερα περιηγούνται στο σύνθετο έργο της ενσωμάτωσης των προηγμένων ψηφιακών εργαλείων που βασίζονται στην ΑΙ, όπως οι ομάδες, το ζουμ και οι αναλύσεις AI, με βασικές αλληλεπιδράσεις πρόσωπο με πρόσωπο. Παρά τις σημαντικές τεχνολογικές εξελίξεις, η άμεση ανθρώπινη δέσμευση παραμένει αναντικατάστατη οικοδόμηση εμπιστοσύνης, ενίσχυση της συνοχής της ομάδας και βελτίωση της συνολικής ικανοποίησης των εργαζομένων.
Σύμφωνα με μια έρευνα του Ipsos, το 79% των καναδικών υπαλλήλων ανέφερε βελτιωμένη ικανοποίηση από την εργασία και καλύτερη συνοχή της ομάδας μετά την επιστροφή σε τακτικές αλληλεπιδράσεις προσωπικών μετά την πανδημία. Η ομάδα μας προωθεί ενεργά αυτή την σκόπιμη ενσωμάτωση της ψηφιακής απόδοσης και της αυθεντικής ανθρώπινης σύνδεσης, κατανοώντας την κρίσιμη σημασία της σε σύγχρονα επαγγελματικά περιβάλλοντα.
Τι μας λέει τα δεδομένα για την ώρα της οθόνης και τη βιοτεχνική κουλτούρα
Η συνέργεια μεταξύ της τεχνολογίας και των απτών εμπειριών ευθυγραμμίζεται με τις ευρύτερες καναδικές κοινωνικές τάσεις. Τα πρόσφατα δεδομένα Angus Reid δείχνουν ότι περίπου το 74% των Καναδών εργάζονται ενεργά για να μειώσουν την καθημερινή τους οθόνη, κυρίως για τη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας, των οικογενειακών αλληλεπιδράσεων και της ποιότητας του ύπνου.
Περαιτέρω υποστηρίζοντας αυτή τη μετατόπιση, η στατιστική του Καναδά αποκαλύπτει μια αξιοσημείωτη αύξηση κατά 32% από το 2020 σε καναδούς ηλικίας 18-30 ετών που συμμετέχουν σε χόμπι χειροκίνητης ικανότητας όπως το πλέξιμο, το ξυλουργείο και η κηπουρική. Αυτά τα στατιστικά στοιχεία υπογραμμίζουν μια αναδυόμενη επιθυμία για ουσιαστικές, πρακτικές εμπειρίες εν μέσω εκτεταμένου ψηφιακού κορεσμού.
Η νευροεπιστήμη πίσω από “χόμπι γιαγιά”
Τα “Χόμπι για τη γιαγιά”, ιδιαίτερα το πλέξιμο, αντιμετωπίζουν μια σημαντική αναζωπύρωση μεταξύ της Generation Z – όχι απλώς λόγω της νοσταλγίας ή της αισθητικής έκκλησης, αλλά οδηγείται από την ισχυρή έρευνα νευροεπιστήμης. Η εμπλοκή σε αφηρημένα χόμπι όπως το πλέξιμο παρέχει σημαντικά οφέλη γνωστικής και ψυχικής υγείας, όλο και πιο πολύτιμη για την εξουδετέρωση της ψηφιακής κόπωσης.
Εξετάστε τη ρυθμική, ηρεμιστική κίνηση των βελόνων πλέξιμο, την αισθητηριακή εμπειρία του νήματος που διέρχεται από τα δάχτυλα και τη δομημένη λογική των μοτίβων. Αυτές οι δραστηριότητες προσφέρουν αποδεδειγμένα οφέλη ψυχικής υγείας. Τα δεδομένα Eventbrite υπογραμμίζουν την αύξηση του ενδιαφέροντος του Gen Z Canadians για τις δραστηριότητες «Grannycore», συμπεριλαμβανομένων των κύκλων πλέξιμο, των ομάδων quilting και των εργαστηρίων κεντήματος. Τέτοιες συγκεντρώσεις δημιουργούν ευκαιρίες για γνήσιες, αφηρημένες συνδέσεις, προσφέροντας μια ζωτική απόσβεση από το ψηφιακό άγχος.
Οικοδόμηση γνωστικής ανθεκτικότητας, μία βελονιά κάθε φορά
Η νευροεπιστήμη υποστηρίζει περαιτέρω τα γνωστικά πλεονεκτήματα των αφτικών δραστηριοτήτων. Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο BMC Public Health καταδεικνύει ότι δραστηριότητες όπως το πλέξιμο εμπλέκουν περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη μνήμη, την προσοχή, τις κινητικές δεξιότητες και τη ρύθμιση του στρες. Η τακτική συμμετοχή σε αυτά τα χόμπι μπορεί να ενισχύσει τη γνωστική ανθεκτικότητα, ενδεχομένως να μετριάσει τη γνωστική μείωση με την ηλικία.
Αυτά τα ευρήματα υποδεικνύουν ένα κρίσιμο μάθημα: η ενσωμάτωση των χειροκίνητων, απτικών χόμπι σε καθημερινές ρουτίνες υποστηρίζει σημαντικά τη μακροχρόνια γνωστική υγεία. Δραστηριότητες όπως το πλέξιμο, η επεξεργασία ξύλου, η αγγειοπλαστική και η χειροτεχνία εμπλέκονται τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα, παρέχοντας ολιστικά οφέλη για την υγεία που εκτείνονται πέρα από την απλή απόλαυση.
Μια στρατηγική για την υγεία, τη σύνδεση και την ευημερία
Η σκόπιμη ανάμειξη των ψηφιακών και αναλογικών εμπειριών, εμφανής κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου εξοχικών κατοικιών μας και μέσα στην επαγγελματική μας ζωή, αντιπροσωπεύει περισσότερο από τις προτιμήσεις του τρόπου ζωής – είναι μια στρατηγική προσέγγιση για την επίτευξη μεγαλύτερης συνολικής ευεξίας και εκπλήρωσης. Αυτή η ισορροπημένη προσέγγιση, με βαθιά ρίζες στις καναδικές πολιτιστικές αξίες της μετριοπάθειας και της ουσιαστικής σύνδεσης, μας καθησυχάζει για τη σημασία της διατήρησης των υγιεινών ορίων με την τεχνολογία, ενώ παράλληλα καλλιεργεί προσωπικές σχέσεις και δημιουργικές επιδιώξεις.
Η μεγαλύτερη εικόνα: από συνομιλίες εξοχικών κατοικιών στη στρατηγική σταδιοδρομίας
Το Σαββατοκύριακο του εξοχικού σπιτιού μας απεικόνιζε έντονα αυτή την αρμονική ισορροπία, συγχωνεύοντας τις συνομιλίες που βασίζονται στο AI σχετικά με την καινοτομία με δραστηριότητες αφής όπως το πλέξιμο και το μαγείρεμα. Παρατηρώντας τους νεότερους ενήλικες πλέξιμο ενώ συζήτησαν τις ψηφιακές καινοτομίες παρείχαν μια σαφή εκπροσώπηση αυτής της βασικής συνέργειας.
Καθώς ολοκληρώσαμε το Σαββατοκύριακο, αισθανθήκαμε βαθιά αισιόδοξοι, εμπνευσμένοι από την διαισθητική κατανόηση των νεαρών ενηλίκων μας για την εξισορρόπηση των προηγμένων ψηφιακών εργαλείων με παραδοσιακές, δημιουργικές δραστηριότητες. Για την οικογένειά μας, την ομάδα Careerjoy μας και τους καναδούς σε γενικές γραμμές, το Takeaway είναι σαφής: η αγκαλιά τόσο της ψηφιακής απόδοσης όσο και της αφής δημιουργικότητας είναι απαραίτητη για την προώθηση ενός βιώσιμου και εκπληκτικού μέλλοντος – ένα που χτίστηκε μέσω σκόπιμης ισορροπίας, σημαντικών αλληλεπιδράσεων και γνήσιων συνδέσεων.
Κατά μήκος του δρόμου μαζί σας,
Αλανός
Η ηγεσία του PS δεν είναι ένα μέγεθος-ταιριάζει όλα. Το Empowerher δημιουργεί χώρο για τις γυναίκες να οδηγούν με αυθεντικότητα και εξουσία. Συνδεθείτε με τον Matt Goff, VP Partner Solutions, στο 1-877-256-2569 για να μάθετε περισσότερα: Κρατήστε το σημείο σας στο Empowerher πρόγραμμα
PPS έτοιμη να αναπτύξει τον πάγκο ηγεσίας σας στη δημόσια υπηρεσία; Τα προγράμματα που επιδιώκουν τους ηγέτες και τα προγράμματα διευθυντών εξοπλίζουν την ομάδα σας για να επιταχύνουν με σιγουριά. Προσεγγίστε στο Matt Goff, VP Partner Solutions, στο 1-877-256-2569 για να εξερευνήσετε τις επιλογές σας: Συμμετάσχετε τις επερχόμενες περιόδους πληροφόρησης για προγράμματα που επιδιώκουν τους ηγέτες και τους διευθυντές
